Rozvrh hodin

Cena za jednotlivé hodiny v rozmezí 120 – 180 Kč
10 vstupů jen za 1000 – 1500 dle délky lekce

Jóga pro děti I. pololetí začíná 11.9.2018 a končí 28.1.2019 cena kurzu 1 300,-
poslední lekce 2018 je 11.12. a začínáme zase 8.1.2019
Individuální konzultace po dohodě

Aktuální informace a změny lekcí najdete na Facebooku Jogarelax

Rozvrh lekcí platný od 1.9.2019

Pondělí: 08:00-09:00 Ranní jóga
16:15-18:15 Jóga pro děti (7-13 let)
18:30-19:30 Večerní jóga
Dita
Dita
Dita
Úterý: 12:30-14:00 Individuální kraniální jóga
17:30-20:30 Individuální kraniální jóga
Hanka
Hanka
Středa: 08:00-19:00 Individuální lekce dle dohody
19:00-20:30 Ashtanga jóga - Mysore
Regina
Regina
Čtvrtek: 18:30-19:30 Večerní jóga Dita
Pátek: 17:30-20:30 Individuální kraniální jóga Hanka
Neděle: 10:00-13:00 Individuální kraniální jóga Hanka
  • Jóga pro ranní start – pomalá lekce, zaměřená na dech a protažení v pozicích
  • Powerjóga – lekce jógy vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé
  • Asthanga jóga – základní sestava Primery series „ jóga terapie“ Mysore styl = každý praktikuje serii sám – učitel pomáhá v asánách. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
  • SlowFlow jóga – sestava vinyás na vlně dechu
  • Hatha jóga s prvky Iyangar – pomalá lekce zaměřená na přesnost v pozicích s použitím pomůcek

© www.jogarelax.cz     www.facebook.com/Jogarelax