Rozvrh hodin

Cena za jednotlivé hodiny v rozmezí 150 – 200 Kč
10 vstupů jen za 1 500 – 2 000 dle délky lekce

Individuální konzultace po dohodě

Aktuální informace a změny lekcí najdete na Facebooku Jogarelax

Rozvrh lekcí platný od 1.9.2021

Pondělí: 17:00-18:00 Jóga pro děti (7-13 let)
18:30-19:30 Jóga
Dita
Dita
Úterý: 09:00-10:00 Jóga Dita
Středa: 18:30-20:00 Ashtanga jóga - Mysore Regina
Čtvrtek: 07:00-08:00 Jóga (platné od 16. 9. 2021)
09:00-10:00 Jóga (platné od 16. 9. 2021)
Jana
Jana
Neděle: 18:00-19:00 Jóga - každý sudý týden od 10. 10. 2021 Andrea
 
Dotazy a jednotlivé lekce si můžete domluvit s instruktory telefonicky nebo osobně.
Regina Šimoníčková +420 721 444 333, Dita Riegerová +420 602 385 778
 
  • Jóga pro ranní start – pomalá lekce, zaměřená na dech a protažení v pozicích
  • Powerjóga – lekce jógy vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé
  • Asthanga jóga – základní sestava Primery series „ jóga terapie“ Mysore styl = každý praktikuje serii sám – učitel pomáhá v asánách. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
  • SlowFlow jóga – sestava vinyás na vlně dechu
  • Hatha jóga s prvky Iyangar – pomalá lekce zaměřená na přesnost v pozicích s použitím pomůcek

© www.jogarelax.cz     www.facebook.com/Jogarelax